ダイエット日記

やっほいほい


我妻美月です❣️🐰

今日は、家族と久々に出掛けてきました😉







空を撮ろうとしたら、間違えてお兄ちゃんの足を撮ってしまったという謎の間違い（笑）


本当に色白で高身長で細くて羨ましいです😇

兄貴よ。


まるでモヤシ！！！！！



ダイエットは、最近停滞期でぜんぜーーーーん体重落ちないです(；＿；)

辛い(；＿；)


もう、どうしたらいいんでしょう！！！！😭


増えてる時もあるんですっ！！！！



『我妻の変わりようが楽しみだ』って周りから言われてるので、笑


頑張るしかないんですけど🔥 、


本当にいま泣きそう（笑）



しかも、今日新しい体重計を買ったんですよ


多機能のやつ！！


びっくりしましたね…


自分の体脂肪率😭😭😭😭😭😭😭😭



もう叫びました。多すぎて（笑）


超ショック、、、、私結構お肉があるのね…




目標まで6kgなんです！！そろそろ減らしたい！




今までわたし
①お菓子・パン禁止
②3食きっちり食べる
③朝ランをする

みたいな感じで、ストレスためないようにやってきたんですけど

MAXから3kgしか減らなかったし、もうずっと停滞期で変わらないから

ちょっとルールを変えてみよう🤔🤔🤔



食事制限を厳しくしようと思います！

やり方はこないだ事務所の先輩に教えてもらったの💓




そうー、実は


ある人とダイエット約束してしまい、笑


来月のある日までに私が目標体重にいくっていう…😂



私が一方的に宣言したから、もうやるしかないですけど笑


なんで言ってしまったんだろうね！！！ほんと！！！！（笑）



正直きついし、逃げたくなるけど

私も最近本当に変わりたいって思ってるんだ( ˃ ⌑ ˂ഃ )



だからもう頑張るしかない😡


みんなにも変わった姿を見せたいし！！！


ハイ、今から本気モードスタートです。


もうテストも終わったからダイエット集中できるしね


来月のある日までに6キロって相当大変だけど、

１回死ぬ気で頑張ってみようと思います。（笑）


辛かったらまたブログで書くね😭








そんな私のダイエット近況でした（笑）

もう、頑張るしかないです


みなさん今日もお疲れ様でした*ˊᵕˋ)੭


またねん🌟