本日発売

本日ついに発売です!
以前KOBAトレのお仕事を記事にしましたが、何を使ってのトレーニング撮影だったか、ついに答えが明かされます。笑

答えはバランスボールでしたヽ(・∀・)ノ



現物を宝島社の方が送って下さいました。
ありがとうございますm(._.)m

バランスボールと使い方やトレーニングポーズを記載した8ページ程の小冊子が入ってます。

早速膨らませて使ってます!
膨らませるのに多少時間はかかりますが、TVみながらシュコシュコやっていればあっという間です(^。^)

体幹鍛えるぞー!

比田井彩歌

コメント

バランスボールの本に携わってたんですね!

しっかりあやかちゃんも普段もやってるんだね!

結構膨らますの大変だよね!

あやかちゃん体幹鍛えるの頑張って下さいね!

私は体重があるからバランスボールが飛んで行ってしまいそうだけどね!ww

醤油らーめん 2017年02月02日

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