今日の東京は4日ぶりに最高気温が10度を超える予報でした。風も収まり、気持ちがいい天気です。
冬の青空は素晴らしい喜びをもたらしてくれます。
昨日、一昨日と長丁場の現場でした。
たくさんの方とお話したりと、とっても楽しかったです。子供の頃から人が好きで、やっぱりこのお仕事をしていても、人間が好きだなぁと思いました^_^
今日はオーディション‼︎
とっても楽しめました。
さて、今日の腹筋‥
こちらは2015年に撮った写真‥
変わらず、キープしています‼︎
本日の後半は、ヨガと映画かな。
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ありゃ いつもとは違った雰囲気
どんな事でもキープするのって大変だよね 加齢による体質の変化を含め 色々と変かしちゃうからね 衰えにくしなくちゃね
おじさんなんか 隠居生活も15年以上 見違えるように衰えを自分で実感してるよ
なみへいオヤジさんへ♪
そうなんですよね、何ごとも続けることが一番むずかしいと言いますもんね(^_^)
キープのためには少しでも継続してがんばります♪