新幹線に乗る前に
少し時間があったので
本屋さんをのぞいたら
なんとなく気になった本があったので
移動中に読む用に買ってみた本
『「龍使い」になれる本』(サンマーク出版)
大杉日香理さんの著書です。
龍の声が聞こえたり見えたりする大杉さんが、
人生を前向きに進み、そしてやりたいことを叶えていく方法をまとめた本。
龍というものをどうしても信じられない人でも、
ネガティヴな気持ちをコントロールする方法や、
反省をしないという考え方、
自分自信を成長させていくという気持ちの在り方など、
毎日を前向きに過ごすためのヒントが
たくさん詰め込まれた本なので
楽しめるかなと。
呼吸法とか
丹田の話なんかも出てきます。
心の在り方と
身体の状態は
やっぱり繋がっているから
どちらも健やかであるように
心掛けたいなあ。
そんなわけで
最近はちょいと読書ペースが落ちてましたが
2016年の65冊目
11月の1冊目でした。
#龍使いになれる本
#大杉日香理
#サンマーク出版
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