EXPO1日目!!

ボディケア講習会にご参加して頂いた皆様、ありがとうございました^ ^

実際に、カラーテープを使って足首のテーピングを巻いたり、私が必ず寝る前、練習やレース前にやるストレッチ3つをお伝えしたり、今の時期ならではの睡眠アドバイスなどなど。


Twitter ”ファイテンランニングライフ”では、スタッフが様々、更新中だよ^ ^

10月29日(土)
「大阪マラソンEXPO 2016」にファイテンブース

西谷綾子のボディケア講習会。

29(土)
13:00〜
15:00〜
17:00〜
※18:00〜

※最初は、19:00〜でしたが、18:00に変更になりました。

お待ちしております(o^v^o)


大阪マラソンを走る 親友 木下裕美子ちゃんと会ったら頂きました(≧∇≦)

甘酸っぱさが身体に染み渡る〜♪美味しぃ〜!!

木下裕美子ちゃんのBlog☆

http://s.ameblo.jp/yumikinoko/

みんなで応援だーっ!!
ドキドキ、ワクワク♪

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