白馬国際トレイルランEXPO1

お天気がとても良いなか…ファイテンブースでは、西谷綾子のボディケア講習会を3回!行いました^ ^

(夕方になったら急に冷え、気温19度。肌寒い〜っ!!(°_°))

昨年、ショートコース(20.7km)を走った体験をお伝えしながら、ファイテン商品を使い、明日のレースに役立つストレッチ、マッサージ、テーピングの張り方などなど。。

白馬の雰囲気、とても好き^ ^

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