(´・_・`)




記事、
下書き保存しておいたはずが、
き え て る

T_T


よし。
気を取り直して。。。



先週もラジオを聴いてくださったみなさん*\(^o^)/*
スタジオ前に来てくれた方、
ustreamで観てくれた方

みなさんありがとうございます*\(^o^)/*



まゆちゃんおやすみは心細かったけど
元気に王さん、たがぼーさんと
楽しみましたよっ(o^^o)

なにより
スタジオ前にきてくださった
みなさんの優しい笑顔に
支えられましたね☆
どれだけ心強かったか!!



まゆちゃんといる安心感と
みなさまの応援と優しさを
改めて感じた放送でした

ありがとうございます♩


ゲストに腹話術の安藤先生をお迎えして
初めて腹話術にも挑戦!
難しかった〜!なかなかできなくて
悔しかった〜!笑
でも、楽しかった〜〜〜!




トーク回すのって実は難しい。。。


そして
毎回毎回、
素敵なプレゼントやお手紙、
嬉しい楽しいお言葉
ありがとうございます(o^^o)♡

ぜーんぶ!嬉しい!!!
素直に嬉しい!*\(^o^)/*







まゆちゃんのマネ( ̄▽ ̄)







昨日、気の重〜〜〜いテストが
ひとつ終わってなんだかすっきり。
まぁ今週は毎日テストなんですけどね

もうなにがなんだかさっぱり!笑

現実逃避せず、
投げやりにせず、頑張ります。




テストだけは
本当にきらい!!!!

でも、自分のためだ。
がんばるぞ。



って日々言い聞かせてます♩












最近、首、肩、背中のこりが
すごいんだけど。。。
なにかオススメのほぐし方ありますか?

すんごく重たいT_T



何歳だよ!ってね( ̄▽ ̄)
20歳で〜す( ̄▽ ̄)♩










♡Tsutomuさんっ
すごく共感します!
習うのは好きじゃないけど
自分の興味でするのはすごく好き。。。
お勉強ってそんなものなのかもしれませんね♩
絶対やらなきゃ!ってなると
なんでと気が重くなっちゃいますよね(´・_・`)
好きに自由に自分のペースで
やりたい。
そうしましょう( ̄▽ ̄)♩




♡醤油らーめんさんっ
二面性かぁ〜
おもしろいなぁ〜( ̄▽ ̄)
多面性でありたいですね、これからも。
どれが「青木梨乃」なの!?
みたいな。
そんな人でありたいです
なんだかおもしろいと思う。☆
メールもありがとうございます!
トマトの輪切りにすりおろし玉ねぎの、
こないだ食べました!
お店で出てきた〜!
おいしかった。アスパラも大好き。













いいね、コメント
ありがとうございます(o^^o)♩





ぐっばいばい(^з^)-☆

コメント

りのちゃん、こんばんは。ラジオ、おもしろそうだね、芸能の世界って、人のあったかみと、活気があるね!チェックしたいなー?肩のこりなんや、専門の人に、話だけでも相談すると、早いかもね、はり鍼灸のクリニックとか、東洋医学だけど、人によってはあうと思います。僕は男だから、疲れたら銭湯でお湯サウナとするけど、ちゃんとした方法でも、人により合う合わないあるかもしれない。力になれなくてごめんやけど、りのちゃんを応援していくでー。前の記事だけど、子供のりのちゃん可愛いね。あら、利発そうなお子さん…って感じだよ笑 身体はいたわってね!笑顔のために。

Hippy 2016年07月13日

先日も番組出演お疲れ様でした
スタジオの空気に馴染み、伸び伸びと番組を進めていましたね
毎月、梨乃ちゃんを拝見できるなんて、本当にありがたやありがたやです

小生流こりほぐしについて
ポイントは、時々意識して、背中全体、体全体をゆっくり伸ばすこと
1 壁に頭、肩、背中、尻、太もも全体をテレビを見ながら1日5分ぺったりつけます
(自然と体幹が身につきます)
2 無意識に肩が上がって緊張していることがあるので、意識的にふーっとなで下ろします
3 腕を片方ずつゆっくりと上に伸ばして、空の幸せをつかみにいきます
こんなことをやっても、楽にならなければ、お祓いもためしてはどうでしょうか

では、20歳初めての夏が、漫喫できるものとなりますように
ブログ更新を楽しみにしています

テスト期間中のコメントありがとうございます。
もうひと頑張りですね。
頑張り過ぎると体調崩すので体調管理にはくれぐれも気をつけてテストを乗り越えてね。(*´ω`pq゛(^^)v

まゆちゃんのマネ。(*^o^*)
まゆちゃんとこにも書いたけど、アラビアンナイトのダンサーをどうしても想像してしまう。
まゆちゃんと二人でベリーダンスを踊ってる姿が目に浮かんじゃった。(#^_^#)エヘヘ
今度はラジオにベリーダンスの先生をゲストによんで二人でベリーダンスを踊って欲しいな。
ラジオで聞いてる人は見えないけど。
(@^▽^@)

Tsutomu 2016年07月13日

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