こんばんは〜☆
暑い一日、みなさん元気でお過ごしですか??(^-^)/
お知らせになります



只今、
『自力で克服! 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)』が
宝島社さんより絶賛発売中です✨
千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザーの酒井慎太郎先生と廣田加津子先生の著書になります
(^-^)/

表紙と中のページの撮影風景☺︎
こんな感じで先生方にアドバイスをいただきながら
和やかに進みました

感謝感謝♡楽しかったです〜☆
健康に生きる上で、とても参考になるアドバイスが盛りだくさんの本です

分かりやすいので、ぜひチェックしてみてくださいね。(^-^)
それでは、水分とって明日も元気に過ごしましょう〜!
nagisa
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