東京マラソンEXPO!!

東京マラソンEXPO!
今年もファイテンブース出展します(o^v^o)

ボディケア講習会はファイテンスタッフや中村トレーナー、知野トレーナー、西谷綾子が30分ごとに行います!!

西谷綾子のボディケア講習会の時間帯は…

25(木)3回開催
14:00〜
17:30〜
19:30〜

26(金)
13:00〜
16:00〜
19:00〜
20:00〜


です(≧∇≦)

レース直前!
本番でベストパフォーマンスを発揮するためには?!!
やる、やらないでは全然、身体の調子は変わりますよ(^^)b

ファイテン商品を使いながら、私が普段の練習やレース、寝る前、レース中必ずやっているセルフケアをお伝えします!!!
時間があれば、睡眠改善インストラクターとして”睡眠”のワンポイントアドバイスもー(^^)b


27(土)は、Jリーグ開幕戦 15:00〜柏レイソルvs浦和レッズ (ホーム)

日立台でサポーター、試合、監督、選手取材してまーす(^.^)

気軽に声をかけてくださいね!(^-^)/

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