乾燥っっ

皆様、2月に入ってますます寒くなって来ましたが風邪など引いておりませんか?
先週、福岡は氷点下を体験し、その後は少し暖かくなったと思いきや、

また今日は:;((•﹏•๑)));:寒い1日でございました。

外気と室内の温度差が大幅に変わるとやはり適応が難しいですね。お肌の乾燥や風邪予防のひとつとして
室温を20度、湿度50%以上、一定に保つ様に日々心掛けていますが、やはり乾燥してしまいますね。

お肌の方は、とにかく保湿保湿。
朝晩、化粧水パックはかかせません!

こちらのLululunの濃密保湿マスクは、年始から使っていますが、とても気に入っています。
たっぷり潤って、キメが整って来たような気がします♡♡

それから、風邪引きもこの時期は避けては通れなくなりますよね。

私の周りで密かに噂されているのが、
ヒートテックは風邪引きさんを出しやすいかも!と、、、

冬も子供の汗は、出たりひいたり。
ヒートテックだと、どうしても汗を吸わないから、自然と身体が冷えて、風邪引くのかもしれないのです。

たまたまうちの姉妹はヒートテックを着たことないから分からないんですが、

体操の先生もヒートテックはマラソンの時は着せないで下さいって言っておりました。
まあ、コットンの下着でも汗をかいたら着替えた方が良いとおもいますが。

子供は冬でも下着は半袖で良いと言っていましたよ。

何はともあれこの時期の体温調節は難しいし
乾燥も全てにおいて、大敵ですね。
水分も意識して摂りながら、まだもう少し続く真冬日を乗り越えようと思いますっ
(ง°̀ロ°́)ง

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