今日のカード SUN

きょうは☆


健康的に☆を
キーワードにして欲しい日☆


朝早く起きて〜
ウォーキングやジョギング
ヨガも気持ちよさそう☆


健康に気を使った食事も◎


外に出掛けて
キレイな空気で深呼吸☆


今の自分に必要と思う健康法を
取り入れてみて☆

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