クックパッドダイエット1

クックパッドダイエットを始めてからもぅすぐ3ヶ月!!

最近の様子や管理栄養士 田中さんのコメント、1部を公開しまーす(*^^*)

食に対する意識がずいぶん変わり、間違っていた考えを修正し、新たな知識を身に付け…

外食やコンビニ、スーパーのお惣菜がほとんどだった私が…((((;゜Д゜)))))))自炊を始め…お料理がとても楽しく大好きになりました♪


体重、体脂肪率もグングン理想的にっ♪(≧∇≦)

ホルモンバランスも整ってきてます!

一人暮らしだから続いてしまう食材に…ちょっと工夫すれば、また違う一品料理にっ☆

忙しい時でもしっかり栄養ある食事が出来るように田中さんから細かいアドバイスを頂き、上手に楽してます(^^)

クックパッドダイエット
https://cookpad-diet.jp

9月24日までカウンセリング キャンペーン中!!

最新ブログ

いわきサンシャインマラソン
レース後のお楽しみ!
お伊勢さんマラソン2017
5回目の出場!!