夏のスムージー♪ スイカ&トマト

みなさま、こんばんは!
今日もお元気ですか?

私は、いつものメンバーで楽しい撮影を
させていただきましたるんるん
ありがとうございます♡

帰ってきてまずは、
水分&エネルギー補給!

真夏の食材を使ってよくつくる、
スイカとトマトのスムージーを♡



真っ赤なスムージーには、リコピンがたっぷりで
デトックスやアンチエイジンが期待できますぴかぴか(新しい)

作り方は、スイカとトマトをミキサーにかけるだけです^ ^
スイカ多めが美味しいですよ〜♡

みなさまも、水分補給と適切にエアコンをつけつつ
夏バテに気をつけて元気に過ごしてくださいね(-_^)

今日もご覧くださりありがとうございますぴかぴか(新しい)

nagisa

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