蛙の目借時

今日の東京は、２４．８℃まで上がり、ぽかぽか陽気。

春のやわらかな日差しは、
のんびりお昼寝したくなりますね～。

「春眠暁を覚えず」という言葉が、よく使われます。

「春の夜は眠り心地がよいので、朝になったことにも気付かず、つい寝過ごしてしまう」という意味。

ちなみに、一般的に、眠くなりやすい時期は、
最低気温６～１５℃ぐらいの時期だとか。

今日の東京の最低気温は、１１．９℃だったので、思わず納得！

また、「蛙の目借時（めかりどき）」といって、
「春、蛙の鳴き声が聞こえる頃、眠くなるのは、蛙が人の目を借りるため」という言い伝えもあるそうです。

もちろん、蛙のせいにしちゃいけませんが…
眠気を誘われやすい春、
そして、環境の変化による疲れが出やすい時期、
体調管理には、お気をつけくださーい！