チリコンカン

初挑戦

チリコンカン


にんにくを加熱して

玉ねぎ炒めて

ひき肉いれて

トマト缶もいれて


レッドキドニービーンズいれて


水分飛ばして煮詰めたら



完成ウィンク









簡単なのに
美味しくできて

作り置きおかずにもなるうれしい顔


おやすみの日に作って
冷蔵庫にストックほっとした顔

トマト缶の残り半分では
パスタソースも作り置き。
こちらは1回分に分けて冷凍ストックウィンク


仕事しながらも自炊したいので
ストックおかず系は
とっても重要ウィンク
お仕事終わっておうちに帰ってからの料理時間が短縮されれば
おうちで食べようって気持ちになりますうれしい顔

ウィルさんとも一緒にご飯タイムできるしねー猫2

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