Bodiesルンラン♪

ホノルルブログ、全部読んでくれたかな??♪
時差ボケで今朝は、4:30に起きてしまったまま…( ´ ▽ ` )ノ

Bodies×西谷綾子のルンラン♪今日は、10:00〜皇居にて。寒い&小雨のなかしっかりストレッチ、動きづくり、5kmラン。
新しいエクササイズも入れたら、みんな楽しそうにやってくれて良かった〜♪”(((o(*゜▽゜*)o)))

次回は、1月15日(木)19:00〜皇居と1月24日(土)10:15〜博多。テーマは「美くびれをつくるランニング」抽選になりますが、お申し込みお待ちしておりまーす!( ^ω^ )

詳細はコチラ!
http://smile.bodies.jp/pc/event/index.html?mode=1&edate=2...

昼から自分の練習、頑張るよ(*^^*)ゞ

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