体づくり

皆さん、こんにちは!


秀です(^^)


今日は体づくりのため、ブレスダイエットでお馴染みのロングブレスを見学に行きました(*^o^*)


いろいろお話を聞いて、体感の大切さというのを感じました!


モデルは体が命なので、しっかり鍛えて、
美しくたくましいボディーを目指していきたいと思います‼︎


秀でした\(^o^)/




こんな感じでやるみたいです!笑

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