センタジー カテゴリー： 2014年09月05日 いいね （1） コメント （0） 皆さん、センタジーというプログラムをご存知でしょうか？ヨガやピラティス、体幹を鍛えるフィットネスを融合させたもので、音楽に合わせて楽しく体を動かすプログラムです。富山にやってきたばかりの〝センタジー〟認定インストラクターの村井先生に教わってきました。撮影中、とても楽しく筋肉までも笑っていました…>_<…（撮影時はキープ時間が長いのです‼︎）詳細は本日発行の北日本新聞、アピアスポーツクラブHPまで♪ 1 いいね クリップする マイアミ―になる Tweet
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