日刊ゲンダイ!

毎週火曜日は、「綾子の天真RUN漫」ランニングコラムだよー(*^^*)

最近はまっている疲労回復に良い入浴法→ヒートショックプロテインについても書いてま〜す♪美肌効果ある!!

駅売店やコンビニにてっ!


【綾子RUN】
9月START!!

1(月)10kmペース走→41:47(平均4:10/km)

昨夜、土砂降りのなか、走りましたよ〜((((;゜Д゜)))))))レース中もどんな天候になるかわからないもんね♪よく頑張った、自分!(≧∇≦)

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