めかぶ黒豆納豆酢

黒豆で作られた納豆ほっとした顔

納豆らしさは薄いのですが

黒豆を食べたい時にはこれ。

黒豆は漢方の食薬にも含まれ、

滋陰補血

利水

の役割も担うもの。


血が足りないことでのトラブルが多い私。
そして、むくみも気になるときには
黒豆は私に合った食材ウィンク


よく食べています。
黒豆だいすき目がハート

そんな黒豆で作られた納豆に
お買い得だったメカブを混ぜ







納豆には欠かせない
お酢もたっぷり入れて







美味しくいただきまーすうれしい顔





夏バテしないように
自分の体の弱点も補いながら
バランスとってウィンク


楽しく夏を乗り切りたいと思いますほっとした顔

コメント

わぁ、おいしそうですね、、、私も黒豆が大好きです。☆
そして、めかぶも好きです。。。

まるみる 2014年08月09日

まりさん、こんばんわ子の投稿を見ていると秋田温泉の時の朝食の郷土料理を思い出します、夕方北前船を調べていたら、秋田も昔北前船の寄港地でしたと書いてありました。

のぶちゃん 2014年08月07日

健康的で良いですね!

ぬこ 2014年08月07日

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