石鹸の断面、いい感じ~
ふくだですよ
最近暑くて目が覚めるのは私だけ?
朝起きたら汗だく
タイマーで扇風機つけてるけど追いつかないね~
うちのエアコン、只今故障中で…
別にいじったりしてないのに 涙
いろいろチェックしても私には原因がさっぱり分かりましぇーん
業者さん助けてー
もうだいぶ前から暑くはなっているけど、今朝からスムージー再開しました~
昨日フルーツたくさん買ってきてわくわくっ
今日はりんご、バナナ、パイナップル、小松菜、牛乳のスムージーにしました
酵素をしっかり取るために、冷凍したものばかりじゃなくて、生のフルーツや野菜も必ず使います
冷凍すると酵素なくなっちゃうからね~
私がスムージーを作るとものすごい量が多くなるので 笑
朝はこれを一杯飲むだけでお腹いっぱい、健康!
明日はブルーベリーを使おう…ぐふふ。
さて、これからジム行って鍛えてきます☺︎
今日はストイックにやる気分~
石鹸 いい感じ*
私はアサイボール・アサイスムージー ♪♪
お兄さんの舞台 始まりました♪
安心して観てます♪♪
とっても上手でした☆