鎌倉トレイルラン

☆★☆★☆
大好きな木下裕美子ちゃんと鎌倉の山を走ってきたよ(^-^)/

やっぱりトレイルランは楽しい〜(*^^*)心が弾む!!

澄んだ空気で思い切り呼吸をすると気持ちが良く、開放された気分になるっ!!

新緑が美しく、変わった植物との出逢い。普段なかなか聞けない鳥のさえずりにも癒される〜♪♪

心もカラダもリフレッシュ!(*^^*)

ちなみに木下裕美子ちゃんは、4月20日の長野マラソンで2時間39分38秒!!凄いよね(o^v^o)
感動しちゃったよー(#^.^#)


私と同い年!まだ出逢って1年ちょっとなのに深い仲だぜぇ☆
みんなも木下裕美子ちゃんを応援してあげてね!よくランニングイベントも開催してるよ(*^^*)
ブログ→http://s.ameblo.jp/yumikinoko/

【綾子RUN】
秋に向けてRUN練習、再開!!

●22(木)→鎌倉トレイルラン2時間10分

●23(金)→織田フィールド
変速スピード練習

800m(3分以内)+200mジョグ+200mダッシュ(38秒)+400mジョグ×5セット

キツかったけど、しっかり追い込めたー(#^.^#)v

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