ちばぎんカップ!

あや吉、ベンチリポートしま〜す(*^^*)v

チバテレでは、14時から生放送で最大16時30分まで☆

スタジアムに行けなくてもテレビ前で熱い応援を…♪
スタジアムで観戦される方は、録画をして、帰宅してからもう一度楽しむのもありだね(#^.^#)ゞ

あや吉、見かけたら声をかけて下さいねー(^-^)/☆


【綾子RUN】
まさか…2週続けて行くとは…(^◇^;)!
再び、日産スタジアム回路で走ってきましたー☆"
予定変更!
15(土)レース1週間前→10000m。

キロ4:05入りでラスト2km上げて→40分台を目標!

結果→ギリギリ…40分59秒(平均4:05)
たった1秒…
いや、この1秒が大切なんだ。

しかし、今日は、カラダが重くて苦しかったー(−_−;)
昨日の夜からちょっと体調が悪かったからかな??
でも、もぅ病院の薬飲んだから、大丈夫だよー(*^^*)v

明日は、カイロたくさん貼ってリポート頑張りやすっ(^-^)/

質問のおこたえ。
★東京マラソンEXPO、22(土)は、居ないんですか?
→22(土)は、別の仕事が、入ってまして…
また20(木)21(金)の講習会日程、わかりましたらアップします!!(^-^)/

東京マラソンまであと8日!

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