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ふくらはぎに少し筋肉痛が残っていますが、
今日も元気に東京MXニュース、お届けしました！
今日の衣装 : ROPE'picnic
ヘアは、サイドを編み込みにしてもらいました
ご覧頂いた皆さま、ありがとうございました
昨日、帰りに東京駅でマネージャーさんとランチして、
お家で、お気に入りのバスソルトを入れたお風呂にゆ〜っくりつかり、
それから、いつも行っているマッサージ屋さんへ…
頭から足の先まで、じっくり解してもらって、
スッキリ〜〜〜
寒さもあってか、全身のコリがヒドかったみたいで、
しばらくは、少し小まめに来てください…
と、言われてしまいました
次は東京マラソン
怪我なく迎えられるよう、ランニングの練習はもちろん、体のメンテナンスもしっかりしておかないと
今日は休息日
早めにお家に帰って、ゆっくり休みます
温泉…といえば、
今朝のニュースでお伝えした、北海道函館市の温泉につかるおサルさん、可愛かったなぁ〜
皆さん、今日も素敵な一日を
ヘアは、サイドを編み込みにしてもらいました