メリークリスマス!
いかがお過ごしですか?
表参道の街は人がいっぱいだけど、
いつものカフェは思いのほか空いています(^-^)
これからお出かけの方、
素敵なクリスマスディナーになりますように…
そう、空いているといえば。
今朝のジム。
さすがにクリスマスはトレーニングしないのかなぁ…
この季節、
外で食事をしたりお酒を飲む機会も増えるので、
色んな種類の運動を試して飽きないようにワークアウトを続けています。
最近のヒットはマグマヨガ!
マグマ浴の中でゆったり身体を伸ばすだけで、いわゆる滝汗(°_°)
寝転ぶと人型がつくほど汗をかいて、とってもスッキリするの!
ナチュラルで乾燥も気にならず、
とってもリフレッシュできます(^-^)
お肌もつるつる。
これはいい。
お気に入りを見つけてご機嫌な沙弥でした。
沙弥 xxx
素敵を目指して、クリスマスも頑張っているさやさんを
これからも応援しています。☆