メリークリスマス。

メリークリスマス！

いかがお過ごしですか？

表参道の街は人がいっぱいだけど、
いつものカフェは思いのほか空いています(^-^)

これからお出かけの方、
素敵なクリスマスディナーになりますように…


そう、空いているといえば。

今朝のジム。
さすがにクリスマスはトレーニングしないのかなぁ…

この季節、
外で食事をしたりお酒を飲む機会も増えるので、
色んな種類の運動を試して飽きないようにワークアウトを続けています。

最近のヒットはマグマヨガ！

マグマ浴の中でゆったり身体を伸ばすだけで、いわゆる滝汗(°_°)

寝転ぶと人型がつくほど汗をかいて、とってもスッキリするの！

ナチュラルで乾燥も気にならず、
とってもリフレッシュできます(^-^)

お肌もつるつる。
これはいい。


お気に入りを見つけてご機嫌な沙弥でした。

沙弥 xxx