空手

おはようございます\(^o^)/

昨日は久々に空手の稽古に行ってきました!!
やっぱり、体力落ちちゃってて直ぐにバテてしまいました(´・ω・`)
あとね、背筋が気持ちいい感じの筋肉痛!!笑
腹筋も大分落ちちゃったからちゃんとやらないとね!


今日もさむいな~と思ったらもう12月ですね。
年の終わりをビシッと決められるように気を引き締めて頑張ります!

今年ラストのラジオは
12月14日土曜日   14時~15時!
みんな会いに来てね\(^o^)/

P.S. ニコ生の時送って頂いたイラスト頂きました(´;ω;`)本当にありがとうございます!
かのんちゃんとハイキック!!


コメント

素敵なイラストですね!

まゆちゃんの空手やってる姿あんまり想像できないなあ(笑)

翼っち 2013年12月06日

あっという間に12月ですね。

クリスマスはパーティーとかするのかな?

映画の公開を楽しみにしています。

まさまさ 2013年12月05日

まゆさん、ラジオ、がんばってね。☆応援しています。

まるみる 2013年12月04日

凄くカッコ可愛いイラストですね!
アクションの練を続けていても空手の稽古はやっぱりキツイんですね~
でも頑張ってください

nota 2013年12月04日

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