頂き物〜☆"

写真1☆
先日、お友達に北海道産の"じゃがいも"を頂き、【グラタン】を作りましたー!(^з^)-☆

ホワイトソースも美味しく出来て我ながら満足っ!(*^皿^*)v

中身はたくさんのお野菜!
じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、ウィンナー!(^-^)/

アツアツで心身共に温まる〜♪


写真2☆
伊勢醤油!
今日は、また違うお友達から頂きましたぁ(^-^)/
有難いです(/ _ ; )。。
お料理に使うのが楽しみ!

最近、自炊して節約〜♪♪"


【綾子RUN】
10日(日)→休足
11(月)→ジョグ45分
12(火)→休足

★やり過ぎない程度に筋トレ(体幹、お尻)
少しハリがある感じにっ!でも、やり過ぎない!
画像は、こちら☆綾子の天真RUN漫ブログへ!http://www.runningschoolq.jp/diary/ayakonishitani/

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5回目の出場!!