美食同源～ミスカル～

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先月の韓国へ行って、韓国女性のお肌が綺麗なのは
毎日の食事にある！と確信した私

最近密かに飲んでるものがあります

それは
韓国のお母さんからもらった薄茶色の粉

「ミスカル」と言うもので
お米などの穀物を炒って、挽いた粉で
お水やお湯や、牛乳に溶いて飲むと
朝ごはんの代わりになるし、ダイエットにいいよ！
と教えてくれました

挽きたてのものを買ってきてくれたので
香ばしいいい香り～♪
きな粉とゴマが入っているのは分かります
でも他は何が入っているんだろう？？
調べてみたけど、お店とかによって配合が違うそう。。

いろんな穀物が入っているなら
ミネラルや栄養もたっぷりだし、体に良さそう！

写真はハチミツを足してお湯割りにしたもの
きな粉のような香ばしい香りで
ほんのり甘くて美味しいのです

まだまだ沢山あるんだけど
飲み続けたら、韓国女性みたいな
綺麗なお肌になれるかな