☆わかさっ子☆

載せそびれちゃったんですが、こないだ発売されたわかさ12月号ですっ( ´∀`)



また表紙に出させていただきました(^ω^)



少し恥ずかしいレオタード姿ですが(・∀・)笑。


脊柱管狭窄症対策の体操や食材などがたくさん載っているので、是非ご覧くださぃ♪



中にもちょこちょこ出てますヾ(^▽^)ノ



本屋さんやスーパーの健康雑誌コーナーに置いてありますょん(=゜ω゜)ノ


では雨あめですが、今日も元気に頑張りますっ★


のりずむ★

コメント

見てみますねー。

tatsuma 2013年10月29日

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