日焼けには、ビタミンだよね~
昨日
『ちょっと焼けたんじゃ?』
と言われて…
ロケ。
ラン。
だよね 。。。
気を付けているものの限界はあるよね。
日焼けしちゃうのは、仕方ない。
ちゃんとケアしてあげれば大丈夫(^-^)
ビタミンたっぷり摂って
保湿して
たくさん寝ましょ♪
先日、頂いたフルーツ☆
デへ p(^-^)q
嬉しぃ~
コメント
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弘美ちゃん熱狂的な虎キチだから言わなかったけど‥王・長嶋時代まではジャイアンツ好きだったかな‥今は正直球団はないよ 球団より長嶋の現役時代や村山や昔の星野仙一や今ならダルビッシュやマー君や燃える[炎]男好きだから 昔の掛布も良かった 映画も基本自分のエンジンオイルパワーアップ
させてくれる作品がほとんど 人生は死ぬまで最強目指す修行の旅だから 音楽
も同じ 自分を5馬力でも上げてくれるもの ‥昔なら愛は勝つとか槙原なら、どんな時もかな‥仕事柄サザンでもユーミンでもAKBまで何でも聴く
けど あしからず
お疲れ様です。
弘美ちゃんは、特にお肌ケアには、敏感になりますよね。
日焼け跡を軽減する食材は、重要な気がします。
疲労回復にもフルーツ!ビタミンパワーは侮れないですね。
最近は、野菜とミックスのスムージが人気ですね。
今朝は、ビタミンが豊富の朝食だったでしょう。
今日も1日、暑さに注意して元気に行きましょう。
弘美ちゃんたち女子はフルーツとスイーツとか好きだな 自分は疲れると体が欲しがるのかチョコ[チョコ]と甘いもの 伊勢の赤福もいいけど地元の[ミツバチ]蜂蜜饅頭もいいよ 伊勢にもそっくりのぱんじゅうだったかあるけど 1個で10kmは走れる
よ
天気予報はずれて何故かまだ晴れてる
苦しんだけど弘美ちゃんの頑張ってる姿や仲間のお蔭でやっとエンジンかかって来たから大丈夫
今日も1日頑張って
おはようございます。お疲れ様です。弘美ちゃんの場合は、特に日焼けや体調管理の重視が必要ですね。良い事はどんどん取り入れていつもベストの体調とお肌で居て欲しいです。(笑)日焼けに関しては、私も年中黒いのであまり説得力がありませんが、ビタミンやクエン酸は、特に汗を多くかく夏場には効果があると思います。弘美ちゃんに届いた高級フルーツは、毎日は無理ですが、デザート感覚で摂れるといいですね。睡眠も重要ですね。弘美ちゃんの方が、良く勉強してるので私も参考にさせてもらってます。
今朝も風が気持良いですが、暑くなりそうです。日焼け対策も必要ですね。
今日も元気に行きましょう。
おはようございます弘美ちゃん
昨日は、猛暑日に戻って夜まで暑かったですね
今日も猛暑日予報になってます
日差しを避けながら行きましょう(笑)
今年も弘美ちゃんの美白は、日焼けで疲労感がいっぱいでしょうね
日焼けが健康的に言われた時代が懐かしいです
UVの恐ろしさを最近まで認識していませんでした
弘美ちゃんの美味しい味方が、届いて良かったですね
超ビタミン効果で癒して上げられますね(笑)
もう美味しく優しくお肌に浸透してると思います(笑)
弘美ちゃんの美白キープを願っています
今晩は
弘美さん
猛暑の中でロケ続きやったしランもしてるし、幾ら日焼け止め塗ってても限界があると想います
やっぱ弘美さんが言う通り後のケアは大事ですね。
僕は、日焼けしっぱなしやけどね(^w^)
良いフルーツでビタミン補給して肌労って下さい。
姫様は、特にランニングをされるので、日差しのある夏は、日焼けを注意しても免れませんね。その為には、ケアのビタミンパワーを体内に取り込むのが賢明です。高級感のあるフルーツは、ビタミンも倍返しな気がしてきます。(笑)嬉しい贈り物を美味しく頂いて下さい。私も顆粒状のビタミンCを常備しています。風邪も引きませんし、疲れも溜まらない効果がある様に感じます。v(^0^)
弘美ちゃんお疲れ様です
日焼けしたお肌には、ビタミンパワーですね
高級フルーツがどっさり嬉しい贈り物ですね
ドリンクにしてアレンジしても美味しく飲めますね
楽しみながら、お肌の回復に努めて欲しいです
TO HIROMI
☆ビタミンパワー!!
メリハリお肌を取り戻そう☆
確かに大切ですね。