●ご飯●



こんにちは★

今日は仕事あとにお出かけするよーん!
とゆーことで、いつもとちょっとヘアアレンジをかえて…ミニーたんヘア(*^^*)


うふふ。


すんごい目立つ…ww


写メは昨日のご飯。
昨日夕飯係やったん〜★


ナスとトマト甘酢炒め★
鶏じゃが★
サラダ★
ペペロンチーノ★


全部おいしゅーできまたんっ(^○^)
私がたべる前に家族がほぼ完食…w


でも嬉しいよね(*^^*)

コメント

こんばんは!
真琴さんがお元気そうで嬉しいです。

真琴さんの作られた夕食、とても美味しそうですね!
バランス良くヘルシーそのものですね!

さすが、スポーツウーマンの眞琴さんが作られた夕食だなあ、と思いました。

僕は空手や筋トレをするので食事はいつもタンパク質がどれくらいあるかを気にしながら食べています。
真琴さんは食事で何か気を付けていらっしゃることはありますか?
良ければ教えて下さいね!

ピース 2013年08月12日

今、シノクボ(新大久保)で休憩中。。

東京も暑いね(>_<)

グラとし 2013年08月11日

しっかり御飯食べないと

暑さに負けちゃいますよね!?><

オムhide.:*゜ 2013年08月11日

おおっ、また、お料理の腕を上げたみたいですね。チューリップ
さすが、まこさん、すごいねー。☆

そして、ミニーちゃんヘア、とっても可愛いですね。黒ハート

まるみる 2013年08月10日


 もしかして

   TDR?

グラとし 2013年08月10日

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