ランナーズサロンLOVE SPO TOKYO

ランナーズサロンLOVE SPO TOKYOを使ってRUN〜♪
http://lovespo-tokyo.com/

近くに芝公園があるからクロカンコースで心肺機能を高めて、脚筋力UP!(←なかなかキツイコース…(^◇^;))
そのあとは、東京タワーの階段登り〜☆(初めての経験に心踊る〜♪)

展望台からの見晴らし最高〜!頑張ったあとだから、気持ちもスカッとするねー☆(*^^*)


この夏の暑い時期、クロカンだと木陰で涼しいし、負荷も高いから短い距離でも良い練習になるっ☆(^-^)/


ランナーズサロンLOVE SPO TOKYOは、皇居まで2.5kmくらいだよー!☆"

ロッカールームは、可愛くてお姫様気分になった♪"

走りながらいろんな角度からの東京タワーを楽しんだよん♪(#^.^#)

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