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サラダとか必要だもんね
えりかな貧血ぎみなので、鉄分が必要なのー
もっとほうれん草とレバー食べなきゃ
最近暑いので水分補給は小まめにしないとですね
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コメント
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Ericaさん、半分正解です～～。
食物繊維とサバ缶でした～。
魚がほとんど食べられない 俺には 見て損の内容でした（＾０＾；）
翌日から、サバ缶売り切れ続出だったようです。＾＾
マイケル
2013年08月17日
まるみるさん、美味しいですよー！パリパリねとこもちゃんと味が付いてて美味しかった
マイケルさん！答え気になる！食物繊維と豆かん！豆って体にいいとかありますよね？？？
えりか
2013年08月16日
Ericaさんは、しっかり食べて、しっかり運動して、元気に活動してください。
先日TVの予告で、「太らないホルモンが発見されて」と
あったので、予約して見て見たら、
そのホルモンは誰でも持っているのだが
食後によく分泌されるためには
食○○維 と
○○缶 を
沢山とれば良いらしいです。
答えは 後ほど（ｲﾋﾋ！）＾＾
マイケル
2013年08月03日
題を見て、「こってり」、かと思ったー。(笑)
そして、エリカさんのサラダ、おいしそうですね。☆
まるみる
2013年08月02日
6
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マイケルさん、サバ缶かぁー。やっぱり売り来れたんですか？前にバナナダイエットが流行ったときとかも、バナナ売り切れてた気がします！笑