夏バテ！

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最近本当に暑すぎてやばい

夏バテしてる方多そう

でも夏が大好きなえりかなので、思いっきり楽しむ

夏はフルーツが美味しいし！

夏バテ防止のためにはバナナが良いらしい！

で、シミ対策には、ビタミンCのとれるアセロラが良いって
野菜でもいいけど、クックしたり洗ったりしていくと、一部のビタミンCを損失するらしいですー。

フルーツならその心配がないって♩

私もシミ対策のために食べれたら食べよう