夏!!

力強くて美しい。。

見ると、ハッと元気にさせられる。

お花の中で1番、好き。

次は、桜。

【綾子RUN】

夜になると、すこーしだけ日中の暑さから解放されるね。

でも蒸し暑い。。

9(火)→asicsスピード走。
1本目→3.5km(4:20/km)
2本目→3.25km(4:35/km)
3本目→2km(4:35/km)

蒸し暑過ぎて…スピードが上がらない。
腕振っても振っても…ブレーキがかかるように、カラダが前に進んでくれない。

頭の中で…

「蒸し暑い、息苦しい…キツイ…」

「止まれば楽になる」

「冷房がきいた部屋は、涼しくて気持ちいいだろうなー。」

「でも練習会来たのだから、頑張らなきゃー!」

「秋のレースで結果出すためにはこの暑さでも粘る〜!」


こんなこと考えているってことは、まだ余裕がある証拠だ…( ̄◇ ̄;)

無心になって、ただただ走る。

1秒…縮めるのがキツイ。。

たった1秒なのに。。

最新ブログ

新着 インタビュー
新着 睡眠改善インストラクターとして
新着 神津島へ
足ガクガク…