らくちんコーデっ




今日もお稽古っ☆

元気に行ってくるでやんすっ( ̄∇ ̄)/




お天気いいねーっ(^^)☆

るんるんっo(^-^)o




お散歩したいなぁ~♡



あっ!そそ!
みなさんっ♪
なにか健康にいい食べ物
とかあったら
教えてくださいっ(*゚▽゚)ノ

待ってますっ♡



この写メ、
ともだちにいつのまにか撮られてた(笑)

ナンカイイカンジっ( ̄∇ ̄)笑



であっ!
みなさんっ
いってらっしゃい(o^^o)♡
いってきまーすっ☆

コメント

稽古お疲れ様でした~!この時期には滋養と強壮でトロロが一番かな…!食欲がないときにも食べられるからお薦めですよ~!o(^-^)o

醤油らーめん 2013年07月02日

健康にいい食べ物~青汁?

玉ねぎかな?玉ねぎ生産してるから

食べ放題だよ(*´∀`)♪

やえざくら 2013年07月02日

横顔珍しい♪
お友達に良いお仕事しましたね〜とお伝え下さい(笑)

アメスタで言ってましたが、稽古で東京を行ったり来たりでご苦労様です。
初っ端から気合入れ過ぎて新幹線の中では爆睡ですかね??
乗り過ごさない様に御気を付けを…冷や汗2

健康とは違うかもしれませんが、
お米、おにぎりで食べると何か元気出ます!!
梨乃さんもお稽古に行き帰りに食べて元気に稽古に励んで下さいね指でOK

納豆かな??
もうね、3パック使ってカレーみたいな感じにかけて食べてます(笑)
納豆だけに粘り強くなりそうですウィンク
でも実際、お肉に偏ってた時よりかスッキリした感じです指でOK

イソフラボン効果ーーーー!!

あと、お菓子食べるなら果物とか??

オムhide.:*゜ 2013年07月02日

りのさんへ


こんにちわm(_ _)m


身体にいい物はオクラとかはどうですか?

これからの季節だし

夏バテ防止の効果もあると思います決定

隼人 2013年07月02日

こんにちは

この時期は トマト がいいんじゃないですかね。


トマトが赤くなれば 医者は青くなる という格言もあります。


胃に良いのは キャベツです。

ミニプチ 2013年07月02日

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