カキカキ…_φ(・_・

◆summer
夏は、短パン、ワンピース、楽な格好でオシャレに♪肌見せ、多くなるから目指せ!引き締まったカラダ☆
気になる、二の腕、脚。。

◆ネイル♪
今回はオシャレに可愛くしてみたよ(^-^)v

◆180分勝負!
昨日、ナビスコ杯 準々決勝 第二戦vsサンフレッチェ広島が行われました。
ナビスコ杯は、ホーム&アウェイ方式。
昨日の試合は0-1で負けてしまったけど、
アウェイゴール数でレイソルがベスト4進出だよー(^-^)/
やったねー!!

◆1年の半分。
昨日、6月30日は、ちょうど2013年の半分でしたねー!
朝、ラジオを聞きながらハッとさせられたよー!
もぅ?!
あと…半分??
早いよーーっ!
2013年を迎えて昨日までどーだったかなー…
「私、頑張ってるかな…」
「夢に向かって毎日、少しでも進めてるかな…」
この半年の自分をちょっと振り返ってみたよ。

◆6月の走行距離
275kmでしたー!!
筋トレをちょっと頑張り始めてから、体脂肪率が減ったよー!!
見た目より多かった私ですが…今は、良い感じー(^-^)/
体幹も強くなってる〜!

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