コメント

台風が近付いていますね〜ジメジメです><。。

あまりにも余裕が無いと、無意識に力が入り、呼吸が浅くなって頭が痛くなってきます。。。泣
ひとつの事ばかりにならないように、深呼吸してリラックスを心掛けなきゃ!
すっかり忘れてしまっていました〜☆

 さいとう たかこ 2013年06月11日

物事がうまく進まない時は、ちょっと休憩して缶コーヒーを飲みながら一服したら少し楽になれるのですが喫煙
仕事の最中は出来ませんから、一瞬瞑目して深呼吸してます。

やす 2013年06月10日

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