ストレス

こんにちは。

皆さん、ストレスの解消はどうしてますか?

私はゴルフしたりジムで汗を流したり、
または癒し系の落ち着くバーでゆっくりして
解消しています。
ストレスは病気の原因にもなるので溜めずに
早く解消した方がいいですよ!

こんな人は気を付けて下さい!

1. 責任感が強い
2. 世話好き
3. 完全主義者
4. 独りよがり
5. 感情を表に出さない


ストレスを感じないように自分の心をコントロール出来れば
もっと良いですね。

Have a good weekend! !





では、また次回(*^^)v チャオ!!!

コメント

はじめまして ストレスは病気の元ですね。私は 小旅行 動物園に行く 好きな音楽を聴く 映画(DVDを観る等がストレス解消法です。スポーツ カラオケボックスもいいですね

カカオネコ 2013年05月31日

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