●はなまる●

今日はね、朝はなまるマーケット見てたらイワシが旬だってやってたの!!


だからイワシのカルパッチョと、きんぴらごぼうを作りました(*^◯^*)


お昼にお母さんと食べたよ〜やはり旬なだけあってうまうまでした(^。^)


お野菜もたくさんとれてはっぴー( ^ ^ )/


きんぴらごぼうは咀嚼回数を増やすためにあえて太めに作ったよo(^▽^)o


そして美肌にいいごま油も、レモンも食べたし、今日のビタミンCはオッケーだね!

コメント


 いわしのカルパッチョかぁ


   いいなぁ~~~~

グラとし 2013年05月23日

今日は偶然ですが、いわしの揚げものを、晩御飯に
食べましたよ。芽

そして、おいしそうですね。早速、お茶碗と、お皿を
持って、小林家にお邪魔しないと。。。(笑)

まるみる 2013年05月22日

きんぴらごぼう。。

母が作るのがとてもオイシかった。。

今はもう食べられないから少し寂しい。。

おっと!よくない!よくない!

シンミリしちゃいましたねウィンク

カルパッチョって聞くとお菓子のパックンチョを想像してしまう自分あっかんべー

うむ。下らないけど自分らしいコメントだ(笑)

ごぼうは繊維質だからおなかにも良いよね指でOK

オムhide.:*゜ 2013年05月22日

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