スイカデビューしたよっ(*^^*)!
さらにいつもアサイーボウルとして食べている
大好物アサイーを
今日はスムージーにして飲みました\(^^)/♪
冷凍アサイーピューレ
豆乳
ヨーグルト
ブルーベリー
バナナ
ぎゅいーんってミキサーにかけるだけ(・ω・)ノ!
食事にも季節感を持たせると
それだけでわくわく楽しくなっちゃうねー(o^^o)♪
あっ、ちなみにこのグラス
J:com「快撮」の番組内で作ったものだよー\(^o^)/
んーんんー♪
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アサイーって初めて聴いたよ。
アサイーだけど夜食べてもイーのかな。
スイカデビュー早っ!∑(゚Д゚)もうお店に売ってるんですね。俺は夏本番、一玉スイカが出回る頃に本気だそうと思います!(`・ω・´ )← グラス綺麗に出来てますね♪アサイーって果物?野菜?アサイーが食材の名前とは知らなかった…(^^;;
成実さん
Good afternoon今日はヘンテコな天候でジメジメの都内やね
暑いね~
スイカですか~エエね~これって遅めのBreakfastやろか(笑)
美味しいそうやねボクも毎日昼食時にアサイをジュースで飲んでます。。美容のために(笑)アカンかな?
手造りグラスエエね~涼しげで、これからの季節にナイスですね
ジメジメヘンテコな天気やけどお仕事頑張ってくださいませ
Good Day for you
延時さん自作のグラスですか
僕は今年どころか昨年もスイカ食べてないような
スイカバーは食べましたけどね
成実さん
Good Morning for you
『横濱ツウ!! ナビゲーターの延時成実ちゃんは、JCOMの横浜・横須賀・三浦海岸・湘南 限定放送『夕なび』にも出演【5/20-24,27-31ざっくぅ対決に登場】ブログもぜひご覧下さい http://beamie.jp/?m=pc&a=page_fh_diary_list&target_c_memb... … #hamatsuu #夕なび #延時成実』のTweetが出てましたよ~
今日は昨日のバンコクのようなジメジメ暑さからジリジリ太陽が照りつける暑さやね
日焼け、熱中症注意でお仕事頑張ってくださいませ
Good Day for you