口内えーん(;_;)

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GW箱根に行ってた友達から激辛の黒柿の種もらって食べるのが楽しみすぎるなう。

福田ですよ。

痛いよー痛いよー
歯茎の境目に口内炎できたー
水ですらしみるーう

うわーん

野菜食べてたつもりだったのにまさかの出来事ー
もっとちゃんと栄養摂らなきゃですな。


さてさて、昨日今日は美容の日でした。

いや、おととい小顔エステ行ったから3日連続や。きゃはん。

最近美意識が高まってきてるね。
うんうん、いいことー＼(^o^)／

‘継続は力なり’

今回は全然三日坊主になってないから、このまま続けられそう。
うんうん、いいことー＼(^o^)／

でも、今日事務所に行ったらマネージャーさんに太ったこと見抜かれました。

どどーーん

食べるの大好きで、自炊してちゃんと野菜食べてるー♪って思って調子乗って食べ過ぎてたかな。。
＋1.5kgになってしまってるから、今月中に戻すぞーう。

だから今日の夕食は珍しく炭水化物を抜いてみましたとさ。
明日の朝はバナナジュースとドライフルーツ！

努力すればその分返ってくると信じて、今月もいっちょ頑張りますよーん＼(^o^)／

で、明日は4時起きなのねー
ぎゃおー

てことでおやすみみんな(;_;)



Ah……へるぷみー！！！！！！！笑