朝スポーツ!


いつもより少し早起きをして仕事&学校前に


パパと息子はキャッチボールをしにいき


その間に私は朝ごはん準備(^^)


体動かしてお腹空くかなぁと思い


ご飯をたくさん食べて欲しくておにぎりにしました!


久しぶりに海苔パンチのお顔に息子は、喜んでました!


元気に家を出ていく息子とパパを見送った後


私は、久しぶりに朝ヨガに行ってきたよぉ(^^)/


複式呼吸しながらゆっくりストレッチ!


きもちい〜〜!!


浄化され、そして活性化されていく感じ…(^_-)


みなさんの今日も


素敵な一日になりますように(^^)

コメント

朝からキャッチボール、いいですねウィンク
我が家は夜が遅くなってしまい早起きがツライ冷や汗2
次男のケガが完治したらプチ朝練復活するかなぁ~
私は仕事でいっぱいいっぱいデスあせあせ(飛び散る汗)

MISA 2013年04月26日

いつも美味しそうな朝食でうらやましいです。(‘j’)

暖かくなってきたから私も少しづつ運動しなきゃお腹が激しい事に…(‘jjj’)

まあまあ 2013年04月23日

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