こんにちは!
今日はどんよりしてますね。
でも暖かい(^.^)
軽めのスタイルで行けたので良かった。
久しぶりに履いたパンツが少し緩くなってました。嬉しいですね!
コンテストの時より1キロ増えましたが、そこで止めていなきゃ!と改めて思いました。
イヤ、止めるのではなく、もっと頑張 らねば!
もう少し早く寝るようにしよう!毎日最近は夜中2時頃になってしまうんです。で、遅くとも6時には起きる。
これではあまり消費しないんで
すよね!現に沢山寝た日の朝はかなり消費してます。
色々心に誓うのですが、甘い物はやめられない。
又作ってしまいました。
ブラウニー。今日はカボチャの種が沢山あったので、入れてみました。
朝早速試食しちゃいました。
昨日は真ん中の娘が帰って来たので、沢山作りましたよよ。
でも写真撮るの忘れてしまった。
メニュー
エビとアボカドと胡瓜の山葵マヨネーズサラダ
牛肉とアスパラとキノコの炒めもの。焼鮭、鶏そぼろと玉子ど丼、タイとキノコと野菜煮込みうどん、大豆とインゲンのトマトスープ。
中には残り物もありますが。沢山作りましたよ!写真ないのが残念です。
今日のスタイル
では又!明日は休みだー!
僕は鶏そぼろと玉子丼が食べたいです。