7日間脂肪燃焼ダイエット

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子供が、幼稚園に行ってる、間

週二回、ジャザサイズ

週一回の、バドミントン、、

動いているから、大丈夫(⌒‐⌒)と、思っていたら、大間違い(ノ_・,)

暖かくなって、夏になる前に
スリムになるには、

食生活も、考えなければ、、、

ママ友4人も、引き込んで

7日間野菜スープダイエット開始してみました。

今日は、スープと、果物だけです。


脂肪燃焼スープの作り方

玉ねぎ三個、ピーマン一個、セロリ一本、キャベツ二分の一、ホールトマト一缶、チキンスープのもと一個、水。