ポカポカ陽気?(コメントのお返事)

こんにちは!
今日も暖かいと言ってましたがちょっと肌寒い気がしました。

夜の方が暖かかったですね。

でも少しずつ春の訪れを感じますね。

コメントのお返事です。

皆様コメントありがとうございます。

Ryutoさん、失礼致しました。名前が間違ってしまってましたね。すみませんでした。
小説書く場所変えてみるのも良いかもしれませんね。頑張って下さいね。スーツもっと欲しくなりました。

しほさん、私も10ヵ月続けられた事、びっくりでした。でも不思議と楽しく続けられたんです。少しずつあまり無理しないのが良かったのかもしれません。頑張って下さいね。

miiさん、そうなんです、徐々にが良かったのかもしれません。あと私、辛い事無理なんで、楽しくやりました。今日はどんな痩せるご飯食べようかな?って楽しみながらやってましたから。頑張って!

あいさん、そうなんです、私もそうです。食べたら食べた分だけ。負の連鎖が止まなかった時は,、大したカロリーの物食べてないのに、体重が増えました、不思議ですが。何か鍵があるんですね。無理なく続けて見て下さい。頑張って!

ウッチーさん、でも私はそんなに凄い事やってるつもりはないんです。楽しみながらやってます。それでいいんだと思います。ウッチーさんも楽しみながらやって下さい。



とにかく、無理のない程度に毎日出来る自分なりの出来る事で良いと思います。

無理に沢山やって、三日坊主で終わるんだったら、少しでも良いから長く続いた方が、結果は出せるし、歯みがきとかと同じようにくせにしてしまえば儲けモンです。

時々解放日を作って、あげるのも大事ですね!

私はその解放日、今日でした。
おもいっきり娘と食べましたよ。揚げ物、お菓子!でも思ったほど体重増えていませんでした。

明日は又元に戻します。

さて、少ししたら又、今度はごく最近やった、短期間集中ダイエット!のご報告をします!




会社で歯みがき中!

コメント

短期集中ダイエットがとても気になります!

短距離型なので、なかなかちょこちょこ長く続けられない性格で・・・冷や汗あせあせ(飛び散る汗)
次回ブログ楽しみにしてますねわーい(嬉しい顔)

ラキ 2013年03月08日

佐藤さんこんにちは。
ひっそりとブログ見させていただいていました。

私も今ダイエット中なのですが、
解放日を設けられるってすごいですね!

わたしは一回食べたらまた止まらなくなりそうで、
怖くて無理です(笑)

でもいつかは佐藤さんくらい
ダイエットを生活の一部にしていきたいです!

2013年03月08日

返信いただけて嬉しいです!
とりあえずこの体重の増加にストップをかけるために、
ダイエット頑張ってみます(^^)

これを機に体質もまた変わってくれればなあ~と
期待しています。

また近況コメントしますね!

あい 2013年03月08日

コメントのお返事ありがとうございました!
とても嬉しいですわーい(嬉しい顔)
前回のコメントから毎日実践してみています指でOK
まだ3日ですが・・・(笑)
でもとりあえずここまで続いた自分を褒めながら、
気持ちを高ぶらせて頑張ろうと思いますexclamation×2
これからも頑張ります!
ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

しほ 2013年03月08日

お返事ありがとうございます!とても嬉しいです!
出掛けた先とかも良いかもしれませんよね。今度やってみます!頑張ります!本当にありがとうございます!

Ryuto 2013年03月08日

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