ヨコハマ「Route847」

毎週土曜16:00〜 放送 FMヨコハマ「Route847」

『JOGSTATION』にランニングアドバイザーとして出演してま〜すっ!!
(*p'∀'q) "

今回は、皇居RUN!!っということで…

柴田さんが今年、目標にしている3時間40分切りのペースを体感してもらおーっとキロ5:10ペースで走りましたー!!
ヽ(^∀^*)ノ"

柴田さん、いきなり汗ダラダラ〜(o^皿^o)v

さらにっ!!
私が神戸マラソンで走ったペース、キロ4:35も体感!!



いやいや、まだまだ、終わらず…楽しくなっちゃった私は、、、
この勢い?流れで…笑☆
-=≡Σ(((⊃゜∀゜)つ"

東京マラソンで狙うタイム3時間10分切りのペース、キロ4:30を体感してもらいましたー!!笑


どんな感じだったか…ぜひ、聴いてくださいねっ!
♪☆(人゜∀゜*)☆♪

楽しかった〜!!
(/^▽^)/ ヾ(^∇^ヾ)))

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