目指せ、開脚!

いた〜いストレッチに 通い出してから 二年…
仕事の合間に行くので、
きっちり週に一回とはいかないけれど、
ずいぶんと柔らかくなりました…
カラダも軽くなって、(体重とは関係ありませんが、、)
歩いて疲れなくなりました!
軽やかです〜
ストレッチの先生にも
いい感じと ほめて頂きました…
目指せ、開脚!
そして、もうひとつ……ウクレレも ずいぶん弾けるようになりました
昔 三味線をやっていて、似てるかなと思ったら、甘かった…
棹の太さが ウクレレとだいぶ違い
とまどいましたが
指がなれてきて
いい調子です!

ストレッチも、ウクレレも、もう一踏ん張り グレードアップ目指します!

コメント

ストレッチって自分で毎日前屈4^5回程度じゃダメなのかなぁ~。
勝手にやっているからたいして痛くもないし。。
ちぬさんみたいに「柔らかく」
「軽くなった」って実感ないしなぁ~。

ストレッチっておけいこ?それともマッサージの部類?

年とともの体だけじゃなく頭も固なって・・・。
あらら、大変!

真美

高橋真美 2013年01月28日

ちぬさん

ストレッチもウクレレも努力されていて偉いですね!
すごいですわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
これからも頑張ってくださいね指でOK

Shou☆

Shou 2013年01月27日

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