産後の骨盤矯正にいいよ!と送ってくれました。
他にも、皆様からの
あたたかいお祝いメッセージにプレゼント
本当にありがとうございます♡・*:..。♡*゚¨゚゚・
布草履は、骨盤の矯正だけでなく、外反母趾にもいいらしく、
私には最適な履きものになりそうです。
私のは鼻緒が、リバティ生地です٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
あれから一週間。
産後の身体の回復は順調です♫•*¨*•.¸¸♪✧
産んだ初日〜3日目位は筋肉痛やら、
あちこち痛くて、
1人目の時にはなかった、後腹がありました。
キューンって子宮が痛くなるのが、わかりました。
そしてやはり座るのは痛い。腰もガコガコ。
更に、3日目は、オッパイが張り出すのが痛くて、
寝転ぶのも一苦労…
でも、5日目の退院の頃には
だいたい全ての痛みはなくなっていて、
一週間もたつと、あんなものを、あんな所から出した
とは思えないほど、普通になりました。
お腹の脂肪がリアルに乗っかっているだけで…
わたくし、結局19キロ太りまして。
退院時には6キロ減っていて、実家で計ったら
また2キロ減っていたので、一週間で8キロ減!
にしても、あと11キロ。
痩せられるのでしょうか(ŎдŎ;)
私の場合、お腹が大型だったので、
妊娠線も途中から諦めましたし。
その後のケア。
産後の課題は山積みです!
産褥期。
まずは、身体をしっかり休めて。
布草履履いて骨盤矯正して。
来週、産院のアロママッサージも予約して。
リラックスして。
毎日、パジャマで過ごそうと思います( •ॢ◡-ॢ)-♡
そういえば。
産んだ途端、便秘が治りました。
妊娠してから、自力ではほとんど出なかった奴が。
出産した途端。スムーズに。
何だったんでしょうね?
人体の不思議を実感中。