連続更新記録3日目


おつおつー!
はななんです、こんばんわ☆
ご機嫌麗しゅう〜

さて、今日はなんの
話ししよっかな〜

じゃ大好きまりこりんの話☆

こないだまりこりんと
ディズニー行ったのー!
ショーたっくさん観てきた!
感動の嵐で
どうしようかと思った〜
クリスマスverはまだ
いってない!
早く行きたいな〜☆

そんな今日は
レッスンも行ったし
夜はまりこりんと
ディズニーイルミを
楽しんできたー♪
表参道ヒルズで!
わせしあー( ´ ▽ ` )ノ
(↑しあわせ…ね笑)

凄く綺麗で写真
いっぱい撮った!

さあー今日はこんな日!
おふおふ日記でした!

またねーん☆

一条花香♪

コメント

(某サイトより抜粋)
「脂肪を燃やす為には、有酸素運動は20分以上しないといけないと思っていませんか?
いいえ、5分でも脂肪は燃えています。
確かに、20分を超えると脂肪を使う割合が高くなりますが、最初の1分から脂肪は燃えているのです。
また、20分の運動と10分の運動×2回、脂肪が消費される割合を比べてみると、ほとんど変わらないのです。」(抜粋終わり)

そういうわけだよ!
「連続ブログ更新記録を20日過ぎないと痩せない」なんてウソなんだよ?!
5日連続でも痩せられるし、10日書いて一休みしても大丈夫。

だからはななん!無理しないで!!

このふ 2012年11月27日

こんばんは~わーい(嬉しい顔)


連続更新…すごい[拍手]
かなりかなりびっくりわーい(嬉しい顔)
既に次のblogもUPされてて冷や汗2
コメント追いつかなかったの初めてかも(笑)(*^o^*)

はなはな[バラ] 2012年11月26日

はなかさん、今日も楽しい一日だったんだね。チューリップ

そして、連続3日の更新、おめでとうです。クローバー
パチパチ。芽
これからも頑張ってね。さくらんぼ

まるみる 2012年11月25日

街はイルミネーションで飾られて綺麗ですね。
東京のイルミネーションは賑やかそう。

ブルーのクリスマスツリーも綺麗ですよね。

コビー 2012年11月25日

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